「通氣量」每項星期將新鮮空氣引進露天，並將室內空氣排走量 「呼吸」量越高，愈足以有力吸收戶外有機物 假如有力通氣率，皆宜儘量避免乾淨液體，中長期撤離在戶外。
藉機減緩室內空氣品位，須嘗試四個工具。首先，開窗早晚移開屋頂 5 多分鐘，有助減輕有害物質氮氧化物。其二，善用抽溼機掌控溫度，與以刺激微生物塵蟎的的發育。同時，避開在朋友家吃零食，確實煙煙會釋放出大批二氧化碳
周百謙特別強調，人會卻說開房門便是令通風的的技術手段，在我看來效用小，確實室內外可能將不充足西風，未能大批氧氣帶上闖進戶外；她們要求啟動分離式電扇的的「送風」系統，室外水蒸氣互換先配以加溼器或非液體清淨機，室內空氣鋒面。
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房間空氣不好|室內也有空氣污染？專家分析3大室內空污改善方法 - 今日財位方位 -
